توضیحات

نوشته شده توسط: Super User

دسته: بلاگ

منتشر شده در 03 خرداد 1402

بازدید: 21

از آنجایی که بوقلمون در مهمانی ها و تعطیلات سرو می شود بیشتر افراد دوست دارند بدانند بوقلمون برای بدن مضر است؟ کلسترول پایینی دارد یا اینکه سرشار از چربی و کالری است؟ واقعیت این است که بوقلمون سرشار از مواد مغذی مختلفی است و می تواند یک ماده عالی برای بدن باشد. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم. پس همراه ما باشید.

مطالعه بیشتر: آشنایی با خواص گوشت بوقلمون

توضیحات

نوشته شده توسط: Super User

دسته: بلاگ

منتشر شده در 09 ارديبهشت 1402

بازدید: 64

در رژیم غذایی پگان، از خوردن چه غذاهایی باید اجتناب کرد، این مقاله همه چیزهایی را که شما باید در مورد رژیم غذایی پگان بدانید، ازجمله غذاهایی که از خوردن آنها باید اجتناب کنید. همچنین در ادامه به شما یک برنامه غذایی نیز ارائه خواهیم کرد. با ما همراه باشید.

مطالعه بیشتر: در رژیم غذایی پگان، از خوردن چه غذاهایی باید اجتناب کرد

توضیحات

نوشته شده توسط: Super User

دسته: بلاگ

منتشر شده در 09 ارديبهشت 1402

بازدید: 63

آشنایی با رژیم غذایی پگان (Pegan)، رژیم غذایی پگان (pegan) نوعی رژیم غذایی الهام گرفته شده از دو رژیم غذایی محبوب  پائولو و وگان است. طبق گفته بنیانگذار این رژیم غذایی، دکتر مارک هیمن، رژیم pegan، با کاهش التهاب و متعادل کردن قند خون، سلامت مطلوب را بهبود می بخشد. با این حال، برخی از اجزای این رژیم همچنان بحث‌برانگیز هستند.

مطالعه بیشتر: آشنایی با رژیم غذایی پگان (Pegan)

توضیحات

نوشته شده توسط: Super User

دسته: بلاگ

منتشر شده در 06 فروردين 1402

بازدید: 83

آشنایی با تعدادی از مواد غذایی موثر در تقویت مغز، مواد نوتروپیک زیادی در بازار وجود دارد و همه آنها فقط مکمل حافظه نیستند. بیش از ۲۰۰ دارو برای تاثیر بر توانایی شناختی وجود دارد و هنوز هم تحقیقات زیادی در این زمینه در حال انجام هستند که نتایجشان امیدوار کننده است. همه ی مواد نوتروپیک از منابع طبیعی استخراج می شوند، هرچند دو نوع از این مکمل ها وجود دارد.

مطالعه بیشتر: آشنایی با تعدادی از مواد غذایی موثر در تقویت مغز