- توضیحات
- نوشته شده توسط: Super User
- دسته: بلاگ
- بازدید: 174
نشانه های کمبود بیوتین چه چیزی است و چگونه درمان می شود؟، علائم کمبود بیوتین به تدریج شروع می شود و می تواند در طول زمان بیشتر شود. علائم این نوع کمبود عبارتند از ریزش مو، پیشرفت در ریزش مو در سراسر بدن و بثورات قرمز و زخمی در اطراف دهانه های بدن، از جمله چشم، بینی، دهان ومقعد.
مطالعه بیشتر: نشانه های کمبود بیوتین چه چیزی است و چگونه درمان می شود؟
- توضیحات
- نوشته شده توسط: Super User
- دسته: بلاگ
- بازدید: 185
چه کسانی در معرض کمبود بیوتین هستند؟، بیوتین یکی از ویتامین های گروه B است که همچنین به عنوان ویتامین H یا B7 شناخته می شود. این ویتامین به بدن کمک می کند کربوهیدرات ها را به گلوکز تبدیل کند، که برای تولید انرژی لازم است. بیوتین همچنین به متابولیزه کردن چربی ها و اسیدهای آمینه کمک می کند که بدن برای ساخت پروتئین از آن ها استفاده می کند. پروتئین برای ترمیم و نگهداری سلول ها مورد نیاز است.
- توضیحات
- نوشته شده توسط: Super User
- دسته: بلاگ
- بازدید: 232
آیا گوشت بوقلمون به مبارزه با افسردگی کمک می کند؟، بوقلمون به خاطر محتوای تریپتوفانش، می تواند به درمان شرایطی همچون افسردگی کمک کند. این موضوع بدین خاطر است که تریپتوفان می تواند تولید سروتونین را افزایش دهد که یک انتقال دهنده عصبی است و در مغز یافت می شود. سروتونین می تواند به تعادل خلق و خو کمک کند و افسردگی را کمتر نماید. ما در این مطلب به بررسی خواص گوشت بوقلمون و مواد مغذی موجود در آن پرداخته ایم. با ما همراه باشید.
مطالعه بیشتر: آیا گوشت بوقلمون به مبارزه با افسردگی کمک می کند؟
- توضیحات
- نوشته شده توسط: Super User
- دسته: بلاگ
- بازدید: 233
از آنجایی که بوقلمون در مهمانی ها و تعطیلات سرو می شود بیشتر افراد دوست دارند بدانند بوقلمون برای بدن مضر است؟ کلسترول پایینی دارد یا اینکه سرشار از چربی و کالری است؟ واقعیت این است که بوقلمون سرشار از مواد مغذی مختلفی است و می تواند یک ماده عالی برای بدن باشد. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم. پس همراه ما باشید.
- توضیحات
- نوشته شده توسط: Super User
- دسته: بلاگ
- بازدید: 263
در رژیم غذایی پگان، از خوردن چه غذاهایی باید اجتناب کرد، این مقاله همه چیزهایی را که شما باید در مورد رژیم غذایی پگان بدانید، ازجمله غذاهایی که از خوردن آنها باید اجتناب کنید. همچنین در ادامه به شما یک برنامه غذایی نیز ارائه خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
مطالعه بیشتر: در رژیم غذایی پگان، از خوردن چه غذاهایی باید اجتناب کرد
